お前に言われんでも分かっとる！！

ｖｓグッチーズ

今日は岡崎グラウンドでルーズソックスの試合に行って来ました。

相手はグッチーズという警察官のみで構成されたチーム！…だと思う。
とにかく球がくそ速いグッチーさんがピッチャーを務めるチーム。
硬球だと130km/hくらいの球を投げるらしい。
今まで色んなピッチャーの打席に立ってきたけど、１、２位を争うくらい速いです。

今回僕は９番セカンドで出場。
セカンドなんてホワイトベースでは殆ど守ったことがないし、
どう動いたら良いのか全然分からないんですが、
草野球的にはセカンドはライトに次いで余りポジションという位置づけです。
本職はサードかファーストですか、もっと上手い人がいますからね。

第１打席は速い球をカットするも、最後はカーブかスライダーか分からんけど、
手本でクッと曲がる球にタイミングが合わずに空振り三振。
第２打席は一死三塁という好機！
初球ストレートに絞って思いっきり振りましたわ。
見事にストレートだったし、ストレートにタイミングを合わせてたにもかかわらず、
打球は三塁線にフラフラッと上がるフライ。
しかしピンポイントでレフトとサードの間に落ちたのでヒット！
守備がもたついてる間に二塁までいけましたワーイ。

テンションが上がってまいりました！！
さらにパスボールの間に三塁を狙おうとダッシュするも三塁憤死ｗｗｗｗ
セーフかと思ってしばらく塁上にいたら、連れていかれました。

本日は２打席しか回ってこなかったので、２打数１安打１打点。
試合は同点で迎えた最終回に点をとられてサヨナラ負けでした。

岡崎グラウンドでプレイしたのは初めてだったんですが、
凄い上等なグラウンドだったのでプレイしていて気持ち良かったです。
そういえば対ルーズソックス戦でもグッチーさんからヒット打ったし、
何気にグッチーさん得意なのかもしれないな。
違うと思うけど、得意だと思い込むようにしておこう。

明日は京芸グラウンドで新入生歓迎紅白戦です。
頑張ってきます～。

少人数練習

今日は野球部の練習でしたが、
それぞれ事情があって人数が少ないことに。
ルーズソックスのはまやん君が練習に参加してくれているのですが、
彼をいれて５人という、ちょっと寂しい練習風景です。

キャッチボール、ノック、バッティングと一通り練習しましたが、
やはり人数が少ないとやることは限られてしまいますね～。
ただ人数が少ない分、バッティングの練習はいつもより沢山出来たし、
今日は近めから緩い球を投げて、沢山打ってもらう感じで練習しました。

沢山打ってもらう感じでとは言ったものの、
一周目の僕は大きいのを狙いすぎてポップフライばかり。
緩い球を思い切り打とうと思うと、力んでしまってダメ。
緩い球こそ引き付けてライナー性の打球を飛ばす意識でいかないと。
二週目は割と強い打球が打てたので良かったです。

最近、筋トレにかまけて素振りを全然やっていないので、
そろそろまた素振りをやらないと、スイングスピードが大分鈍ってきてるようです。
僕は軽いバットを振りぬいて飛ばすタイプではないので、
質量の大きい重いバットで当てて距離を稼ぎたい。
だから本当はもうちょっと重いバットを使いたいんですよね。
８００ｇくらいのバットを使ったら、絶対飛距離増えると思うんだけどな。
多分京芸で使ってるのは６５０ｇ～７００ｇくらいだと思うので、僕には軽いのです。

以前使っていた木のバット（８８０ｇ）は、芯に当たれば物凄い打球が飛びます。
これは木だからとかじゃなくて、単純に重いからだと思います。
ただ重すぎて速い球に振り遅れるのと、芯を外した時の飛ばなさが酷いので、
やっぱり金属バットで重いバットが欲しいです。

うーん。
結論、お金が欲しい（笑）

ちょっぴり成果？

火曜日に野球部で練習をしたんですが、「球が速くなった？」と言われました。
もしかしたらウエイトトレーニングが効いてるのかもしれません。
疲れてなければという条件付きですが、
たしかに以前よりも楽に強い球が投げれる様になった気がします。

なにより、腕や肘が痛くなることがなくなりました。
ウエイトの成果は、もう少し様子をみたいと思います。

てことで今日もジム。
レップ数はもう書かなくてもいいかな。
大体１０だし、１０じゃない時だけ書くことにします。

ベンチプレス（胸）　40kg　50kg　55kg　60kg　50kg
フライ（胸）　30kg 3set

ラットプルダウン（背中）　50kg 3set
シーテッドローイング（背中）　42kg 3set
バックエクステンション（背中）　60kg 3set

クランチ（腹）　60kg 3set

スクワット（足）　67kg 87kg 92kg 97kg 102kg
レッグプレス（足）　117kg 126kg 135kg 144kg
レッグエクステンション（足）　47kg 3set
シーテッドレッグカール（足）　47kg 3set

足の筋力が大分ついてきました。
スクワットがスミスでついに100kgを超えました。
レッグプレスもまだまだいける感じです。

それとここでは書いてませんが、持久力が大分つきました。
当初は時速9kmで1kmも走るとしんどかったんですが、
今日は時速9kmで4kmほど走ることが出来ました。
いや本当に僕持久力がないんですよ…。

ピッチャーをするには持久力が必要ですし、
野手でも長い練習を耐え抜くには体力がいりますから。

しかし体脂肪がなかなか減らないなぁ～。

ドミニカ共和国おめでとう！

ついにＷＢＣ２０１３が終幕を告げましたね。

決勝戦のプエルトリコ対ドミニカ共和国は、ドミニカ共和国が勝ちました！
ＭＶＰはロビンソン・カノだそうです。
ドミニカは今回全勝優勝なので、完全勝利と言ってもいいでしょう。
史上初のことだそうです。
ドミニカおめでとう！

さて、でもいくつか疑問があります。
絶対あると思っていたＷＢＣ決勝戦の放送が地上波でありませんでした。
日本が決勝までいっていたら絶対やったでしょう。
日本が敗退したから決勝戦は放送しないなんて、一体どういうことだ。
たしかに日本人は日本が敗退した時点で、決勝戦はあまり見ないかもしれないけど、
一大イベントの決勝戦なのだから、自分の国が出ていなくてもやるべきです。

それからプエルトリコとドミニカの国歌が流れた後、なぜかアメリカの国歌も流れました。
よくわかりません。
アメリカが主催してるし、アメリカの球場でやってますが、
なんでプエルトリコとドミニカの決勝戦で、アメリカの国歌を流す必要があるのか。
仮に決勝戦が東京ドームでやったとしても、君が代は流さないでしょ。
てか流したらおかしいでしょ。
僕の認識がおかしいのでしょうか？

キャンプ中の時期だから選手に無理はさせられないと言い続けるアメリカ。
その時期を選んだのもアメリカ。
ドミニカだってメジャーリーガー沢山出てるし、
日本だって開幕前だし、メジャーリーガーも自由に出られない。

スポンサーの殆どが日本企業なのに、収益はアメリカが丸儲け。
でもうちら本気じゃないから。

サッカーのワールドカップはワールドカップに出るために選手やってる。
ワールドカップで怪我するかもしれんから、国内リーグを優先するなんてありえない。
ＷＢＣはまだ全然その土俵に達してない。
ＭＬＢがＷＢＣをエキシビジョンと思っている限り、絶対にワールドカップにはなれない。
せっかくオランダとかイタリアとか、ヨーロッパからもツワモノが出てきたんだから、
本腰いれて世界大会にするべき時がきた。

２０１７年のＷＢＣまでには、諸々の問題が１つでも解決されていることを願う。
とにかくドミニカおめでとう。
日本もよく頑張ったよ。
胸を張って帰ってきてください。

まんねり気味

ジム行って来ましたよっと。
日曜は混むかと思いましたが、平日よりすいてました。

ベンチプレス（胸）　40kg　50kg　55kg　60kg　40kg 10rep 1set
デッドリフト（背中）　45kg　55kg　65kg　10rep 1set

レッグプレス（足）　117kg 10rep 1set　126kg 10rep 1set　135kg 10rep 2set
レッグエクステンション（足）　45kg 10rep 3set
シーテッドレッグカール（足）　45kg 10rep 3set

ラットプルダウン（背中）　50kg 10rep 3set
シーテッドローイング（背中）　42kg 10rep 3set
フライ（胸）　30kg 10rep 3set

クランチ（腹）　60kg 10rep 3set
バックエクステンション（背中）　55kg 10rep 3set

だんだん代わり映えしなくなってきました。
今日はベンチプレスを５ｋｇ増やして６０ｋｇまで挑戦しました。
正直もう頭打ち感でいっぱいです。
これ以上の重量を上げようと思ったら、単純に筋力をあげるかコツを掴まないと。
眠れる筋肉だけではここらへんが限界。

デッドリフトは背中がどうとかより、掌が痛い…。
掌を保護する物を何か考えないと、ボロボロになりそうです。

レッグプレスもつらいよー。

ドリラーズ戦

１６日の土曜日は、野球三昧でした。
まず御所でダークホースの練習。
そのあと、朱雀グラウンドに場所を移しルーズソックスの試合に参加してきました。
相手はドリラーズというおじさん集団です。

僕は２番レフトで出場しました。
打撃成績は２打数０安打１四球という結果でした。
最後の打席は内野安打だと思ったんだけどなぁ～、記録は相手のエラーになってた。
最近ルーズソックスの試合では全然ヒット打ってないのでやばいです。
そろそろ１本欲しいです。

チーム自体は５対２で勝利しました。
僕がもうちょっと機敏な動きをしていたら２点とも防げたかも？？
レフトというポジションはまだ慣れません。

それとＷＢＣですが、アメリカが２次ラウンドで敗退しましたね。
決勝ラウンドは、日本・オランダ・ドミニカ共和国・プエルトリコになりました。
アメリカは揃えたメンバーは豪華でしたが、準備不足って感じがしましたね。
それを監督やスタッフが言うと言い訳すんな！って思いますが、
合宿までやった日本と違って、アメリカはメンバーが揃ったのが大会の数日前とか、
そんな感じで試合に臨んでいたらしいです。

アメリカは大会で優勝しようがしまいが、
莫大な収益がＭＬＢに流れるので、どうしてもしっくりきません。
ＷＢＣに関しては文句が色々あります

日本はＶ３を目指して突き進むだけですが、
「何ＷＢＣごときで本気になっちゃってんの？」とか思われてたらムカつきますね。

ルーズソックス戦２０１３

３月９日の試合の日記を今書きますよっと。

ダブルヘッダーで１試合目はサードで出場。
捕れそうな当たりを捕れなかったり、一塁へ悪送球気味の球を投げてしまったりと、
サードとしての仕事が出来たかといえば、微妙なところでした。
その後、守備変更でファーストへ、さらにキャッチャーが負傷しキャッチャーへ。
コロコロと守備位置が変わり、１試合目は忙しい試合でした。

バッティングは３打数１安打。
試合は守備のミスが酷く９－２４で大敗。
打ち取った当たりがエラーで出塁になると、ピッチャーに申し訳ないですね。

２試合目はピッチャーで出場。
球が遅いのでコントロールで勝負です。
１回２回は１失点１失点で粘っていたのですが、３回に捕まりました。
一挙に４点入れられ、１－６に。
そのあと３点返しましたが、さらに２点いれられ４－８で負けました。

先日覚えたカーブを使って１つ三振を撮れたのは大きかったです。
流石に緩いストレートだけでは抑えられません。
変化球の制球力を身につけて、球の出し入れで勝負していかないと。
それと三振というのは草野球においては大きいです。
内野に飛ばしてしまうと、たとえ平凡なゴロでもエラーやイレギュラーで出塁してしまいます。
キャッチャーの肩が弱いと、１塁にランナーを出すことは３塁打とほぼ同じです。
三振でアウトが取れると本当に大きいと思いました。

収穫としては５回を投げて四死球が１だったこと。
前回は５回で２四死球だったので、さらに減りました。
しかしもっと腕を振って投げないといかんなぁとは思っています。

バッティングは２打数２安打１四球でした。
第１打席で回ってきたピッチャーの球の速いこと速いこと。
これは速くて打てない！と思ったので、思い切り引き付けてレフト前に流し打ちしました。
単純に振り遅れてるだけと言われてもいいです。
自分の思っていたことが出来たので満足です。

次の試合は多分４月かな。
次は勝ちたいですね。

書きたいことは色々あるんだけど

面倒くさがりなのでなかなか筆がすすまないあずっきーです。

ＷＢＣ日本代表２次ラウンド突破おめでとう！！
ＷＢＣに関してももっといっぱい日記書きたかったし、
先週の土曜日にホワイトベースとして今年初の試合をしたので、
そのことについても触れたかったんだけど、結局書かずじまい。
うーん、筆不精ですなぁ。

今日はジムへ行って来たのでその記録だけ書きますわ。

スクワット（足）　47kg 67kg 87kg 92kg 10rep

レッグプレス（足）　108kg 10rep 2set　　117kg 10rep 1set　　126kg 10rep 1set
レッグエクステンション（足）　45kg 10rep 3set
シーテッドレッグカール（足）　45kg 10rep 3set

ラットプルダウン（背中）　50kg 10rep 3set
シーテッドローイング（背中）　42kg 10rep 3set
フライ（胸）　30kg 10rep 3set

クランチ（腹）　60kg 10rep 3set
バックエクステンション（背中）　55kg 10rep 3set
ロータリートルトー（脇腹）　16.4 10rep 3set

バーベルが混雑しまくってて全然あかなかったのでベンチプレスとデッドリフトが出来ず。
やっぱもっと朝早くにいかんとアカンな。夕方は混む。
筋力がついてきたというより、眠ってた筋力が目覚めていた感じ。
特に足の筋力の覚醒具合が目覚ましいね。
スクワットは近いうちに100kg超えるだろうし、レッグプレスもまだまだいけそう。
脚力ないかと思ってたけど、意外とあってびっくりしてる。
ベンチプレスがしたかった。

胸熱の日台戦

２日前の感動を覚えているだろうか。

WBC2013 日本対台湾。
台湾が強いのではないかという予感はしていた。
オランダに勝っていたし、韓国ともいい勝負、本当にいい勝負だった。
それでも日本が台湾に負けることはないだろう。
そう思っていました。
多分日本の国民のほとんどが思っていたに違いない。
「いい勝負をしよう。でも勝つのは日本だ」
それがまさかこんな展開になるとは。

７回が終了した時点で０ー２で台湾リード。
これはやばい。
８回表に執念で２点取り返し振り出しに戻すも、田中が３連打されて２－３。
これは終わった…そんなムードが漂っていました。

９回表。
１アウトから鳥谷が四球で出塁。
つづく長野がセンターフライで２アウト。
長野は本当にこの大会全然ダメです。タイミングが合ってない。
これでもうダメだと思ったが、鳥谷のスチール成功！かなりきわどい。
そしてこの男がやってくれました。
井端です。

井端の同点タイムリーで同点。
泣きそうになりました。
というか、吐きそうでした。
スポーツの試合をＴＶで観戦していて、ここまで吐きそうになるとは思わなんだ。

延長戦の末、中田の決勝犠飛で日本勝利。
本当に本当に本当にすごい試合でした。

台湾は強かった。
マジで強かった。
しかし日本戦で有力なピッチャーを使い込んでしまったのか、
敗者復活トーナメントのキューバ戦では１４－０でコールド負け。
いや、それでも日本人は台湾の勇姿を忘れることはないだろう。
ありがとう台湾。
また４年後に会おう。

海の向こうではアメリカが第１ラウンドでメキシコに負けてました。
向こうでもひと悶着ありそうです。

波乱

先日行われた日本対キューバは、惜しくも日本の敗退となりました。
特筆すべきはキューバのパワー。
日本じゃ絶対外野フライの角度で上がった打球がそのままスタンドインしました。
最終回に相手ピッチャーの自滅から３点もぎ取りましたが、３－６では完敗ですね。

そしてプールＢの韓国ですが、台湾に勝って２勝１敗としましたが、
オランダ、台湾、韓国が２勝１敗で並び、
得失点率差でわずかに韓国が及ばず、第１ラウンドで敗退となりました。
前回の準優勝国が第１ラウンドで消えました。
今回のＷＢＣは魔物が住んでいますね…。

そして今日から第２ラウンドのプール１と、
アメリカのほうで行われているプールＣ、プールＤの試合も始まりました。

僕の予想では、プールＣは１位ベネズエラ、２位ドミニカ。
プールＤは１位アメリカ、２位メキシコだったんですが、
メキシコがイタリアに敗北、ベネズエラがドミニカに敗北。
さらに第２ラウンドのプール１では、キューバがオランダに敗北しました。

なんという下剋上。
第２ラウンドは総当たり戦ではなく、ダブルイリミネーション方式という変則トーナメント。
簡単にいえば敗者復活戦があるトーナメントです。
２敗する前に２勝すれば決勝ラウンド進出。
キューバはオランダに破れてしまったので、もう後がないのです。

夜からは日本対台湾の試合が始まります。
今回の波乱は一体どの国にとって追い風となるのだろうか？